Mon histoire a façonné ma manière de dire
Je comprends aujourd’hui à quel point j’ai appris à m’adapter, à taire ou minimiser.
Après des années et des siècles de retenues imposées et de peur de déranger intégrées, je célèbre en cette journée, un chemin : le votre et le mien, le notre.
Celui qui permet peu à peu à chacun·e d’exprimer avec sécurité.
Celui qui permet de libérer un peu plus la parole.
De dire: je suis et j’ai quelque chose à dire depuis mon moi d’ ici Ce n’est plus je sais, mais je sens.
Nous avons besoin de libérer nos nouveaux récits,
Ceux que l’on porte en nous mais qui ne peuvent se raconter en mots seulement.
Ces récits qui naissent, puisent et grandissent dans, sur et avec
nos mouvements intérieurs.
Ces vécus subtils, presque invisibles qui nous bousculent et bloquent parfois nos possibilités de partager.
Ces ressentis enfouis que l’on tentent de cacher, portent pourtant une vérité :
Nos vulnérabilités ouvre une voie vers d’autres manières de faire et d’être ensemble.
Il ne s’agit plus de produire plus.
Mais de sentir plus.
De créer des passages entre l’intérieur et l’extérieur. De respirer mieux.
Et de faire jaillir une parole sincère et vivante. Reliée.
C’est une invitation à semer de nouvelles histoires pour faire fleurir de nouvelles réalités.
Depuis plus de 10 ans maintenant, je propose ces mouvements à celles et ceux que j'accompagne : un retour au corps pour pouvoir se dire.
Je permet d’abord à la sécurité de s'installer,
j'invite ensuite les voies de passages à s'ouvrir.
pour laisser naitre enfin, une expression pleine et entière : vraie.
Ce que je souhaite offrir aujourd’hui est né de la croisée de mes chemins : aider à sentir, à dénouer et libérer la parole et les gestes,
accompagner à se dire et se laisser voir
et diffuser son message en images, en mouvement :
la vidéo pour se révéler et se réaliser
Avec sécurité et clarté.
Avec présence, courage et beauté.
