Chercheuse libre et passionnée par le vivant, je suis danseuse autodidacte, j’aime improviser, chanter avec mon piano, découper du papier pour créer des mondes imaginaires et transmettre le fruit de mes recherches !

Un chemin atypique et plusieurs virages m’ont amenés à beaucoup chercher dans ma vie.

J’ai eu un début de carrière dans l’audiovisuel, où j’ai aimé raconter des histoires en images et diffuser des paroles inspirées au travers de mes documentaires.

Mais mon quotidien saturé d’ordinateur, au milieu d’une société qui me semblait marcher sur la tête et une anxiété grandissante sur l’état de la planète m’ont rapidement fais sentir que ce n’était pas ma voie.

Alors j’ai commencé à chercher, autrement, un ailleurs qui m’aiderait à rester vivante et en lien avec le monde.

Bien sur mes pieds, des rêves dans la tête et des mains prêtes à les réaliser.

D’abord à l’extérieur :

Je suis partie voyager à l’étranger, j’ai expérimenté différents arts vivants et plastiques, j’ai conçu et participé à des projets créatifs et collectifs un peu fous (faire des radeaux et dériver la Loire avec 60 personnes, faire un livre sur cette aventure, faire une tournée avec une guinguette spectacle, rénover un bateau et créer un spectacle dessus, fabriquer une yourte en bambou, imaginer un manège…)

J’ai appris à créer et réparer avec mes mains, à rénover une maison, et à cultiver un jardin en permaculture.

J’ai expérimenté l’intelligence collective par le concret du vivre ensemble au quotidien et puis je m’en suis éloignée.

Pour revenir à l’intérieur :

Parallèlement à tout ça j’ai rencontré la danse improvisée et les pratiques somatiques.

J’ai passé ces 10 dernières années à me reconnecter à mon corps, remettre du mouvement dans toutes mes cellules, comprendre le fonctionnement du moindre recoin de mon squelette, adoucir mes muscles, fluidifier mes articulations, développer ma souplesse et mon agilité. Physiquement.

Bien vite je me suis rendue compte qu’il se passait quelque chose à d’autres niveaux.

Mes émotions se régulaient plus facilement, mes pensées s’organisaient mieux.

Ma manière de communiquer devenait plus fluide,

J’avais de plus en plus de facilité à avoir de nouvelles idées et la capacité de les mettre en action.

Cette recherche intérieure soutenait ma créativité, à l’extérieur avec le monde.

Fascinée. (Et c’est peu de le dire)

J’ai continué à me former aux pratiques somatiques et artistiques, en me spécialisant avec la Méthode Feldenkrais et la Neurodanse.

Aujourd’hui j’ai développé une méthode pour transmettre ces apprentissages :

Comment la conscience de mon corps en mouvement m’avait permis (et me permet toujours…)

– de trouver plus de présence, d’ancrage et d’alignement

– de me défaire d’injonctions qui ne me correspondent pas

– de lever des blocages intérieurs qui me limitent

– de m’autoriser à être pleinement moi et trouver la liberté de créer ma vie.

Penser avec son corps pour créer sa résilience, sa souveraineté et son agilité.

Pour développer son plein potentiel créatif au service de l’intelligence et de la beauté du vivant.

Je crois à un monde où chacun rayonne sur son environnement pour le rendre meilleur. Avec soi et ensemble.